抖音隐形限流还要坚持更新吗？隐形限流多久恢复？

在抖音上有不少用户会发表一些视频，以此吸引更多的粉丝观看，在达到一定热度后能进行产品带货推广，但是如若自己账号被隐形限流的话，这样的情况是否还要坚持更新了? 坚持更新作品每一个账号，不论是抖音还是快手……